Расстройство - реальное или надуманное?

Мой материал про реальное и придуманное вызвал достаточно бурную реакцию населения, что и чудесно. Многие пишут, что теперь аккуратно разделяют вещи, которые действительно существуют (солнце, автомобиль, радуга, шнурки, бутерброд с сосиской) от придуманных (праздники, планы, некоммерческие организации, война за мир). Они поняли, с чем имеют дело. Говорят, что это знание им очень помогает выстраивать разумную линию поведения.  

Меня это только радует. И я решил сделать следующий шаг: взять одно состояние, такое, например, как расстройство, и на его примере показать, как одним и тем же термином мы называем вещи существующие и надуманные. Надеюсь обойтись без сложных терминов, чтобы всё было ясно как белый день.

Расстройство желудка - реальное или надуманное? Вопрос смешной, глупый даже. А откуда известно? Лично от горшка. Он нам и декларирует обо всех успехах и неудачах на этом фронте. Ладно. А как насчёт расстройства по поводу того, что сосед опять купил «мерседес», а я по-прежнему на вшивой «тойоте» маюсь? Придуманное, конечно. Другое дело, что эта придумка может заставить кого-то упорней работать -и заработать на «мерседес». Это неплохо. Пострадавших нет.

Расстройство, связанное с потерей друга от коронавируса? Реальное. А связанное со страхом потерять работу -надуманное. Значит ли это, что работу нельзя потерять? Нет. Потерять можно. Но расстройство по этому поводу, пока земля не сошла с орбиты, а работа ещё есть сейчас - так же, как и потом, - надуманное. Почему? Хотя бы потому, что сама работа, сам факт трудоустройства - вещь нереальная, хотя нам бывает сложно в это поверить. Это договор (опять же, нереальная вещь) между организацией (нереальной) и человеком (реальным) о том, что он будет выполнять определённые функции, а компания будет платить ему за знания, опыт и потраченное время. Что здесь реального? Ничего. Всё это может рассыпаться в первый же день. И причин тому - миллион. Перечислять не стану. Работа нужна? Нужна. Найти её можно? Можно. Нужно ли? Это индивидуальное решение каждого, базирующееся на массе исходных данных, среди которых материальное положение и поставленные перед собой задачи... А если потерял, то что делать? Опять же, каждый сам решает. Скажу, чего не нужно делать. Расстраиваться ни к чему! Почему? Бессмысленно. Это не погибший товарищ, которого не вернуть. Который, уйдя, унёс с собой кусок вашей жизни, души даже. А это - глупость. Это временная работа. Это важно, но работа на Земле (в смысле планеты) была и будет всегда. Нужна - найдёте. Вы - товар. И, возможно, очень дорогой, так как набор ваших персональных качеств, знаний и опыта - бесценны. Нужно только найти того, кто это поймёт и оценит. Легко это сделать? Не обязательно. Но - возможно.

Поэтому смерть, пошатнувшееся здоровье, понимание, что жизнь конечна и зря прожита - это реальные поводы для расстройства, а уход жены, любовницы, плохие оценки у ребенка, выпадающие волосы, неполучение освободившегося места начальника отдела мягких игрушек, задержка в расписании поездов, невозможность купить себе остров на Карибах, неумение писать стихи как Пушкин, а музыку как Бах, отсутствие реакции как у профессионального убийцы, непонимание некоторых шуток, сложности с перемножением шестизначных чисел в уме, невозможность повлиять на политические процессы, происходящие в стране проживания, всеобщее потепление, боязнь прыгать с парашютом - всё чушь и туфта... уж извините меня за категоричность, некоторые несогласные со мной друзья-товарищи.

То есть, я это о чём?

Я о том, что расстраиваться можно - и по любому, на выбор, поводу. Но перед тем, как сделать это (или уже в процессе, если до того не получилось), подумайте о том, насколько реально то, о чём вы переживаете, - или это придумка, мираж, пустышка. То есть, постарайтесь проанализировать ситуацию, как сделал бы это генерал перед сражением, оценив свои силы, изучив расположение войск и расставив фигуры на доске таким образом, который даёт ему (и его армии) максимально возможные преимущества.
Просто попробуйте. Вдруг получится.

Список вопросов, который может пригодиться при анализе.
1. Если я посмотрю на эту ситуацию через двадцать пять лет, какой она мне увидится? Такой же сложной-важной-безвыходной или нет?      
2. Почему для меня важно, чтобы получилось именно так и не иначе?
3. Какие у меня есть аргументы, что это не особо и важно, и всё равно как-то разрулится?
4. В состоянии ли я на происходящее повлиять или следует оставить его в покое?

Надеюсь, идея понятна всем.

Поэтому - успеха, удачи, и пожалуйста, не расстраивайтесь по пустякам. Ими наша жизнь нафарширована до отказу, под завязку, то есть.

А радуйтесь, наоборот, по каждому поводу, серьёзному или самому пустяковому. Это полезно. Разумно. И очень важно.

Я лично так думаю.