Американский лайф-коуч Сергей Евелев

«Но кони — всё скачут и скачут. А избы — горят и горят…»

«Но кони — всё скачут и скачут. А избы — горят и горят…»
Нам пишут: «Сергей, спасибо вам за помощь, которую вы мне много раз оказывали, сами о том не зная. Рассказывать, что происходит, могу часами, но, экономя ваше время, сразу скажу, что главная моя проблема — это постоянное беспокойство. Я беспокоюсь о чём-то или вообще обо всём сразу. Соответственно, вопрос: почему я всё-время думаю, что может произойти что-то плохое — и я не смогу помочь?»
Камилла, Баку
 
Камилла, спасибо за ваше послание. Если не уточнить вопрос, будет сложно искать ответ. На вопрос «почему» ответов много, но ни один из них вам не подходит. Почему солнце светит, а зимой холодно, почему одни выигрывают в лотерею, а другие попадают в аварию? Почему те меня любят, а эти меня не понимают? Почему-почему-почему?..
Важно обратить внимание, что в этих сценариях всегда присутствует другой объект, занимающий активную позицию. Солнце сжигает, волна накрывает, кто-то не любит, кто-то бросает снежок. В результате человек превращается в субъект, над которым совершается действо. Его никто не спрашивает и к принятию решения не призывает.
 
Ваша же ситуация несколько другая; для того, чтобы в ней немного разобраться, необходимо уточнить вопрос, скорректировать его. Правильней он звучит так: «Зачем мне нужно волноваться? Что это мне даёт, в чём для меня польза?»
 
Вот теперь всё на своих местах — и ответы сами напрашиваются. Они могут быть любыми из предложенных ниже.
 
Вы — человек дела и порядка. Вам необходима немалая доля контроля над происходящим. Отсутствие контроля вносит в вашу жизнь тревожность и непонимание своей роли. Возможно, даже иногда накрывают волны беспомощности. Ситуация, при которой вы «сочиняете себе тревожность», хороша для вас тем, что ещё не случившиеся, но проигрываемые в голове сценарии дают вам возможность (отдаёте вы себе в этом отчёт или нет) отрабатывать схемы выхода из тяжёлых положений. Вы расставляете всех по местам. В вашем «кино», как и на настоящей съёмочной площадке, кто-то гримирует актёров, кто-то кормит лошадей, готовя их к следующему дублю, кто-то выставляет свет, кто-то заряжает плёнку в аппарат. Все заняты, каждый знает, чего от него ожидают. А вы — главный режиссёр. Вы не только говорите, кому что делать, но и берёте на себя ответственность за весь процесс, какой бы тяжёлой эта ноша ни была.
 
Вам это важно и нужно. Без этого у вас внутри или пустота, или хаос. Вас не устраивает ни то, ни другое. Вам остро необходим порядок, который можно организовать даже при пожаре, когда каждый работает точно по отработанному заранее сценарию, сводя дурацкую суматоху, в которой могут пострадать люди, к минимуму. И всё это благодаря вам. Тому, кто не зря организовывал эти тренировочные псевдо-пожары, что в свое время никому не нравилось. Но когда это случилось, все действовали точно, в соответствии с отработанным сценарием и, в результате, никто серьёзно не пострадал.
 
Надеюсь, это наведёт вас на мысли, которые помогут найти ответы на интересующие вас вопросы.
Нужно просто выбрать «правильный» коридор и, идя по нему, отворить «нужную» дверь. За ней — всё, что вы ищете. Всё-всё там. И больше негде. То есть, в вас живут все ответы. Найдите их и, возможно, необходимость в создании неблагоприятных «сценариев» сама по себе отпадёт. Хотя, может быть, что и нет. Но вы теперь уже будете знать, кто является «автором сценария» — и зачем ему это нужно.
Удачи и успеха!
 
А читатели наши тоже могут высказать свои предположения на эту тему. И они не обязательно должны совпадать с моими. Могут быть даже диаметрально противоположными. Как вариант.
 
Ждём ваших высказываний в комментариях. Они всегда интересны.
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Написать Сергею Евелеву

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input